Psychologia w Polsce
Niestety w Polsce dużo osób nie ufa psychologom. Dlaczego tak się dzieje? Podstawowym powodem jest przede wszystkim stereotyp społeczeństwa, który mówi nam, że tak naprawdę psycholog nie jest po to, aby nam pomóc, lecz po to, aby nas zamknąć w zakładzie i „wyprać mózg”. Jest to bardzo szkodliwe dla wielu ludzi przekonanie, ponieważ powstrzymuje ono chore osoby przed skorzystaniem z koniecznej pomocy. Nieleczona depresja najczęściej doprowadza do samobójstwa, dlatego też ważna jest konsultacja z psychologiem w takim przypadku.
Ludzie słuchając opinii innych po prostu boją się chodzić do psychologa z obawą, że już nigdy nie będą tacy sami, ponieważ zamknie się ich w szpitalu psychiatrycznym. Prawda jest taka, że takie decyzje podejmuje się niezwykle rzadko w bardzo ekstremalnych przypadkach, gdzie konwencjonalne metody są nieskuteczne. Po części winne są również media, które bardzo często nagłaśniają skandale, których głównymi aktorami są właśnie psychiatrzy i psychologowie. Nikt nigdy nie mówi o tych dobrych, lecz zawsze o tych złych.
Trzeba zdać sobie sprawę z tego, że psycholog jest po to, aby pomóc nam w naszych problemach. Na sesjach nikt nie będzie nam niczego wstrzykiwał, ani podawał, ponieważ leczenie odbywa się najczęściej poprzez rozmowę. Niektóre przypadki wymagają wprowadzenia pacjenta w hipnozę, aby przypomniał on sobie zdarzenia z dzieciństwa. Jeżeli nadal obawiamy się psychologów to po prostu udajmy się na jedną, kontrolną i niezobowiązującą wizytę a przekonamy się, jak jest naprawdę.